Se l’acqua è vita, il calcio l’attiva. Possiamo dire che il calcio attiva la vita, perché è un … [Continua...]
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PODCAST 3 – Come aumentare i propri livelli di Coenzima Q10 senza usare integratori
Clicca su PLAY [>] e attendi qualche istante il caricamento dell’audio. Ciao! qui Manuel … [Continua...]
Come non torturare il tuo minestrone
Questo breve articolo è un memento (un promemoria) per ricordare cosa fare e cosa non fare nei … [Continua...]
Guida definitiva ai semi di chia: tutti i benefici (e come usarli per perdere peso)
Ti sarà sicuramente capitato di trovare i semi di chia come ingrediente di moltissime ricette … [Continua...]
I migliori dolcificanti naturali: non solo calorie vuote
Capire quale sia il migliore dolcificante naturale dal punto di vista salutistico è difficile in … [Continua...]
Amla: l’antico rimedio naturale indiano per dimezzare colesterolo e glicemia in 21 giorni
Se, come il 65% degli italiani, anche tu hai il colesterolo alto, probabilmente il tuo dottore ti … [Continua...]
Steroli vegetali: le migliori fonti di fitosteroli per abbassare il colesterolo
Gli steroli vegetali ormai vengono largamente pubblicizzati sui media, inseriti negli yogurt e in … [Continua...]
Estratto di melograno: guida completa al super frutto che aiuta a prevenire cancro e sindrome metabolica
Un estratto sano e naturale che anche a piccolissime dosi comporta enormi vantaggi per la tua salute … [Continua...]