Soluzioni naturali Evidence-Based per aiutare le persone a riprendere il controllo del proprio benessere. Scienza applicata e vita reale.
Ciao, mi chiamo Manuel.
Sono il cofondatore di WellBeingSm | Fitness & Longevity.
Fin da ragazzino sono sempre stato appassionato di alimentazione sana, di rimedi naturali e di metodi per migliorare le prestazioni e il benessere.
Approfondisco continuamente queste discipline creando contenuti divulgativi per diffondere la cultura della prevenzione e del benessere naturale.
Credo che il corpo sia davvero il tempio dello Spirito.
A proposito di me, ci tengo a dirti che non ho tutte le risposte e non mi sento un esperto salito in cattedra. Al contrario, mi sento (e sono) uno studente a vita.
Con questo atteggiamento approfondisco le soluzioni naturali Evidence-Based per aiutare le persone a riprendere il controllo del proprio benessere.
Nel mio percorso di studi ho dedicato spazio alla neurobiologia perché è una disciplina che mi ha sempre affascinato.
Le basi neurobiologiche del comportamento umano rappresentano infatti una delle chiavi per operare meglio, essere più produttivi e godere di una salute fisica e mentale migliore.
Dopo la laurea in Scienze Biologiche (ind. cellulare – biomolecolare), ho avuto la fortuna di essere assunto presso uno dei laboratori privati più prestigiosi al mondo: il Bioscience Institute S.p.A., specializzato nelle cellule staminali e nella medicina rigenerativa.
Ma dopo un anno di lavoro sentivo che mi mancava qualcosa che percepivo come essenziale:
L’interazione con le persone e la possibilità di aiutarle, attraverso la divulgazione di informazioni utili per potenziare la salute con mezzi naturali, fino a un risveglio personale che include il prendersi la responsabilità della propria salute.
Questo approccio è forse più faticoso rispetto ad accettare la prescrizione di una pillola quando si sta già male, ma offre una soddisfazione molto maggiore, perché ti porta a migliorare attraverso un percorso di crescita personale.
Questo salto di livello nel proprio benessere si avvia da una semplice decisione, seppur piccola:
Un cambiamento nella propria dieta, l’aggiunta di un esercizio mirato, l’introduzione di un integratore nutrizionale o l’eliminazione di una cattiva abitudine.
