Questo breve articolo è un memento (un promemoria) per ricordare cosa fare e cosa non fare nei … [Continua...]
Alimentazione sana | salute, longevità e perdita di peso
Guida definitiva ai semi di chia: tutti i benefici (e come usarli per perdere peso)
Ti sarà sicuramente capitato di trovare i semi di chia come ingrediente di moltissime ricette … [Continua...]
I migliori dolcificanti naturali: non solo calorie vuote
Capire quale sia il migliore dolcificante naturale dal punto di vista salutistico è difficile in … [Continua...]
Qual è il miglior pasto sostitutivo naturale?
Qual è il miglior pasto sostitutivo naturale? Quando non vuoi o non puoi prepararti un pasto … [Continua...]
Polipi intestinali: È possibile evitare l’operazione chirurgica?
Se ti stai chiedendo sei sia possibile evitare l'operazione chirurgica dei polipi intestinali, … [Continua...]
Dieta di rotazione: funziona?
La dieta di rotazione è un approccio alimentare elaborato dal team del dott. Attilio Speciani, uno … [Continua...]
Noci e mandorle: abbassano la glicemia e non fanno ingrassare
I livelli di grassi e zuccheri nel sangue dopo i pasti sono un fattore di rischio fortemente … [Continua...]
Le uova fanno bene o male? una risposta basata sulle ricerche
L’industria alimentare delle uova, e anche qualche autore che si sente in vena di sparare un … [Continua...]
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