Alimentazione sana | salute, longevità e perdita di peso

Sovralimentazione involontaria: è causata solo da una mancanza di forza di volontà o siamo inconsapevolmente manipolati dall’ambiente circostante?

In questo articolo scopriremo qualcosa in più sul fenomeno della sovralimentazione … [Leggi di più...]

Nel descrivere il disturbo da alimentazione incontrollata (o binge eating) come vorrei fare qui … [Leggi di più...]

Le abbuffate compulsive sono l'analogo del termine inglese binge eating, una condizione in cui, … [Leggi di più...]

Riguardo al binge eating, sono stati identificati decine di inneschi di questo comportamento … [Leggi di più...]

Ricordo di aver letto anni fa che fumare una sigaretta oggi equivale a fumarne quattro di quelle in … [Leggi di più...]

Diversi anni fa sono stato attratto e incuriosito - come tante altre persone - dalla "dieta del … [Leggi di più...]

Se l’acqua è vita, il calcio l’attiva. Possiamo dire che il calcio attiva la vita, perché è un … [Leggi di più...]

Questo breve articolo è un memento (un promemoria) per ricordare cosa fare e cosa non fare nei … [Leggi di più...]