L’energia è il presupposto senza il quale non c’è vita. Senza energia non c’è azione, non c’è vitalità e neppure felicità. Come possiamo innalzare i nostri livelli di energia senza ricorrere a … [Leggi di più...]
Cosa un leggendario capitano può insegnarci sul benessere di corpo e mente
Ho appena finito di leggere “Endurance - L’incredibile viaggio di Shackelton al Polo Sud”. È la cronaca di quella che da tutti è considerata una della più grandi avventure dei nostri tempi. Il 1° … [Leggi di più...]
I 5 straordinari benefici della barbabietola rossa
Per problemi collegati a scarse performance sportive, stanchezza psicofisica, pressione alta, problemi di memoria, esiste un aiuto naturale straordinario: la barbabietola rossa (Beta … [Leggi di più...]
Alga Spirulina Hawaiana: La Spirulina coltivata nelle Hawaii (Novità)
Qualche volta quando nomino l’alga spirulina il mio interlocutore si mette a ridere… “…cosa? l’alga sbirulina??” …nooo, spirulina! ? L’ultima volta mentre illustravo alcuni dei benefici di quest’alga … [Leggi di più...]