VUOI DIMAGRIRE VELOCEMENTE 5KG? Ecco quello che funziona e quello che non funziona (soprattutto in prospettiva di non riprendere quei 5 kg in due secondi netti...). (Paradossalmente) Per … [Leggi di più...]
Alimentazione sana | salute, longevità e perdita di peso
Semi di chia: Un drink per ridurre subito la fame eccessiva (e il desiderio di dolci)
A volte non ti senti abbastanza sazio dopo i pasti? magari vai in cerca di qualcosa di dolce con cui terminare il pranzo o la cena? ...A volte? magaaari, sempre, la mia frequenza è... sempre! dopo … [Leggi di più...]