Diversi anni fa sono stato attratto e incuriosito - come tante altre persone - dalla "dieta del … [Continua...]
Alimentazione sana | salute, longevità e perdita di peso
L’acqua è vita (e il calcio l’attiva)
Se l’acqua è vita, il calcio l’attiva. Possiamo dire che il calcio attiva la vita, perché è un … [Continua...]
Come non torturare il tuo minestrone
Questo breve articolo è un memento (un promemoria) per ricordare cosa fare e cosa non fare nei … [Continua...]
Guida definitiva ai semi di chia: tutti i benefici (e come usarli per perdere peso)
Ti sarà sicuramente capitato di trovare i semi di chia come ingrediente di moltissime ricette … [Continua...]
I migliori dolcificanti naturali: non solo calorie vuote
Capire quale sia il migliore dolcificante naturale dal punto di vista salutistico è difficile in … [Continua...]
Qual è il miglior pasto sostitutivo naturale?
Qual è il miglior pasto sostitutivo naturale? Quando non vuoi o non puoi prepararti un pasto … [Continua...]
Polipi intestinali: È possibile evitare l’operazione chirurgica?
Se ti stai chiedendo sei sia possibile evitare l'operazione chirurgica dei polipi intestinali, … [Continua...]
Dieta di rotazione: funziona?
La dieta di rotazione è un approccio alimentare elaborato dal team del dott. Attilio Speciani, uno … [Continua...]
