Se hai letto il nostro articolo sull'importanza della vitamina D, e hai letto quello sui sintomi della sua carenza, ti saranno probabilmente sorte delle domande. "Devo iniziare a prendere degli … [Leggi di più...]
Rimedi naturali | integratori, fitoterapia, oli essenziali, omeopatia
Vitamina D: cos’è, come funziona e perché è importante
“Stai un po’ al sole così prendi la vitamina D”: quante volte ti sei sentito fare questa raccomandazione? Magari dai per scontata l’importanza di questa vitamina, ma sai davvero quanto la tua salute … [Leggi di più...]
Mal di Schiena: 3 Metodi per Ridurlo (Senza Farmaci) Evitando Ricadute
Ti sei mai chiesto perché oggi soffrono tutti di mal di schiena? Una volta in natura ci muovevamo costantemente... correre, camminare lungamente, sollevare in vari modi il nostro stesso corpo e … [Leggi di più...]
Forest Bathing: lo straordinario potere terapeutico di respirare nel bosco
Il Forest Bathing (letteralmente "bagno nella foresta") è un protocollo d'immersione in specifici boschi, basato su studi che hanno dimostrato l'effetto che certe piante svolgono sul sistema … [Leggi di più...]
Fitoestrogeni: per un trattamento naturale dei sintomi della menopausa
In questo articolo di presento meglio i fitoestrogeni. Un rimedio naturale per ridurre i sintomi più comuni associati alla menopausa. I fitoestrogeni possono dare un contributo utile in menopausa … [Leggi di più...]
Ganoderma lucidum: proprietà, controindicazioni e prezzo del fungo reishi
Conoscere bene il Ganoderma lucidum rappresenta un’occasione da non perdere, perché questo fungo eccezionale può veramente costituire una svolta per la salute tua e dei tuoi cari. Quello che … [Leggi di più...]